(조세금융신문=김명우 기자) 필라테스는 반복된 운동과 연속 동작을 통해 근육을 강화하고 유연성을 향상시켜 몸의 긴장을 풀어주는 운동으로 몸매 관리와 체중 감량, 재활 치료에 효과가 있다고 알려져 있다. 이에 최근 많은 사람들이 필라테스에 관심을 두면서 관련 교육에 대한 수요도 급증하고 있다.

필라테스를 통해 효과를 보기 위해서는 각 개인에 맞는 운동법을 통해 효율적인 관리를 받아야 하는데 운동 효과를 더욱 높이기 위한 다양한 필라테스 운동법들이 개발되고 있다.

야탑필라테스 전문점 해먹요가코리아 관계자는 “일반인들이 다양한 운동법들을 직접 실습해보는 것은 현실적으로 어렵다. 필라테스자격증과 요가자격증 문의가 많아지면서 원장을 통한 제자 육성프로그램에 대한 문의 건도 증가하고 있다”고 전했다.

야탑필라테스 전문점 해먹요가코리아는 전문 자격증을 보유한 강사진들을 통해 체계적인 교육을 실시하고 있다. 요가, 해먹요가(플라잉요가), 기구필라테스, 폴댄스로 구성된 지도자 과정 통합 프로그램과 요가지도자, 해먹요가(플라잉요가)지도자, 기구필라테스 지도자, 폴댄스 지도자 등 개별 프로그램을 선택하여 교육 받을 수 있다.

[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지]